Мы попросили профессионалов лыжного спорта и сноуборда рассказать об экстремальных зимних видах спорта, которые их интересуют. Вы услышите советы от Мартина МакФлая Винклера (лыжника-фристайлера и горного гида), Ксавье Де Ле Рю (чемпиона по сноуборду), Андерса Баке (лыжника-фристайлера и кинозвезды) и Педро Оливы (каякера по бурной воде) о зимних развлечениях на свежем воздухе, которые дают им выброс адреналина.
Вот их рекомендации по сложным и малоизвестным зимним видам спорта, которые, по их мнению, стоит попробовать и другим, независимо от того, являетесь ли вы спортсменом-экстремалом или просто новичком.
№ 1 Зимний кемпинг или иглу
Уровень: Средний.
Рекомендовано: Ксавье Де Ле Рю
«Кемпинг в иглу — отличная альтернатива. Иглу легко и весело строить, и они могут быть довольно большими. Они хорошо изолированы, и температура внутри действительно приличная, если у вас есть подходящее оборудование. Вы можете приятно провести вечер с друзьями или партнером».
Зачем это:
Иглу строились общинами инуитов в некоторых частях Канады и Гренландии на протяжении веков, и для этого есть веская причина. Снег не является проблемой, а очень хорошо изолирует, и внутри может быть на 20°C теплее, чем на улице.
Итак, если вы любите пешие походы и кемпинг, зачем лишать себя этого только потому, что идет снег? Зимний кемпинг дает вам возможность увидеть новых и интересных животных, а природа становится еще спокойнее, когда она покрыта слоем снега.
Что нужно:
Чтобы построить иглу, вам понадобится много снега!
Если вы не уверены, что сможете построить ледяной домик, почему бы не разбить палатку, предназначенную для зимы? Эти палатки обладают отличной изоляцией и защитой от ветра, дождя и снега.
Например, палатки на крыше предназначены для обеспечения круглогодичной защиты, но также оснащены дополнительной изоляцией для дополнительного тепла.
Все ваше походное снаряжение должно быть рассчитано на холодные температуры, включая зимний спальный мешок, спальные коврики и плиту, работающую при минусовых температурах.
Вам также необходимо будет одеться в теплую одежду с дополнительными слоями и изоляционными тканями. Во время похода пейте много воды и следите за тем, чтобы вы правильно питались, это поможет вам согреться.
Обязательно проверьте перед поездкой определенное снаряжение для зимнего кемпинга, чтобы быть хорошо подготовленным!
№ 2. Сноускейтинг
Уровень: Экстремальный.
Рекомендовано: Мартин МакФлай Винклер
«Менее известный зимний вид спорта, который я пробовал и который, я думаю, стоит попробовать и другим, — это катание на доске без креплений. На ней можно кататься в обычной обуви, как на скейтборде. Существуют разные размеры и формы: одни позволяют выполнять трюки, а другие — скользить по целине. Одна из его особенностей заключается в том, что сноускейтинг может превратить небольшой холм в сложную трассу».
Зачем:
Если вы любитель скейтбординга, этот вид спорта для вас. Это гибридный вид спорта, сочетающий катание на скейтборде и сноуборде, с использованием доски, которая представляет собой комбинацию того и другого. По сути, это скейтборд, который работает даже на льду и снегу.
Это отличный зимний вид спорта, потому что им действительно можно заниматься где угодно: на заснеженных улицах, в скейт-парках и даже в горах, используя его как сноуборд!
Что нужно для деятельности:
Доска и шлем.
№3 Катание на собачьих упряжках или скиджоринге
Уровень: от начинающего до среднего.
Рекомендовано: Андерс Бакке
«Мне очень нравится кататься на собачьих упряжках, потому что можно совершить длительную поездку, взять с собой лыжи и по старинке опробовать отдаленные районы!»
Почему вам стоит попробовать:
Катание на собачьих упряжках — классическое зимнее развлечение, которое большинство людей, вероятно, еще не пробовали!
В традиционном варианте вы несколько дней путешествуете на собачьей упряжке по снегу со сворой лаек.
Вы также можете набрать скорость, занимаясь скиджорингом, более спортивной формой. Здесь вы прикрепляетесь к шлейке, соединенной веревкой с шлейкой для собачьих упряжек вокруг вашей собаки. Таким образом, последний бежит, а вы катаетесь за ним, направляя его.
Это требует некоторой практики, но, как и при езде на велосипеде с собакой, вам просто нужно найти правильный темп, чтобы ни вы, ни ваша собака не замедляли движения другого.
Катание на собачьих упряжках и скиджоринг — отличные развлечения. Это отличное упражнение для вашей собаки (особенно если она очень энергичная порода). Это также позволит вам путешествовать на большие расстояния и открывать для себя новые места.
Что вам нужно для начала:
Собачья упряжка, лыжи и шлейка для собачьих упряжек, разработанная специально для этого вида деятельности (она распределяет вес и содержит дополнительную подкладку, обеспечивающую комфорт вашей собаке во время поездки).
Очевидно, что хаски — идеальный тягач собачьих упряжек, а чихуахуа больше подойдет для управления санями, если будет сидеть рядом с вами. Чтобы проверить, готов ли ваш компаньон к этому занятию, проконсультируйтесь с ветеринаром.
№ 4. Лыжные полеты на параплане и параски
Уровень: от начинающего до экстрима.
Рекомендовано: Ксавье Де Ле Рю
«Лыжный параплан предполагает использование лыж или сноуборда с небольшим парапланом. Благодаря своим размерам он летает быстро, но меньше поднимается в воздухе, поэтому вы касаетесь лыжами снега и можете одновременно скользить и летать.
Он дает великолепное ощущение скорости и является хорошей альтернативой катанию на лыжах или сноуборде, когда снег не идеален!»
Зачем:
Ски-парапланеризм – экстремальный вид спорта, сочетающий в себе катание на лыжах и полет на параплане!
В этом виде спорта лыжник прикрепляет к ремню безопасности на поясе и использует силу ветра для достижения высокой скорости и выполнения прыжков в высоту. По сравнению с обычным катанием на лыжах, вы можете перемещаться вверх и вниз по склону, поэтому вам не придется пользоваться подъемником.
Лыжный параплан дает возможность использовать его для катания на беговых и горных лыжах. Есть даже парки для фристайла и парапланеризма, где можно попробовать различные акробатические трюки.
Если вас это интересует, почему бы не записаться на местный курс, который покажет вам необходимые материалы и обеспечит безопасное начало работы?
Что нужно для деятельности:
Лыжные ботинки, лыжи, обвязка и кайт, шлем, лыжные очки и, конечно же, теплая одежда.
№ 5 Лыжный трамплин
Уровень: от начинающего до экстрима.
Рекомендовано: Андерс Бакке
«Мне нравятся прыжки с трамплина, и я часто этим занимался, когда был моложе».
Почему вам стоит попробовать:
Прыжки с трамплина — захватывающий зимний вид спорта, в котором спортсмены спускаются по крутому скату и стараются преодолеть как можно большую дистанцию, не касаясь земли.
Трудно превзойти волнение от крутого спуска и движения по воздуху. Если вы горнолыжник и любите достигать высоких скоростей, это может стать вашим следующим любимым видом спорта.
Что вам нужно для начала:
Вероятно, это не станет сюрпризом, но, будучи новичком, вы не будете стартовать на крутых спусках, как на Олимпийских играх.
Начать брать уроки прыжков с трамплина можно в любом возрасте. Сначала вы попробуете небольшие пандусы и дальше будете прогрессировать. Уроки начинаются с некоторых навыков катания на лыжах, которые являются фундаментальной предпосылкой. Вам понадобятся лыжные ботинки, лыжи и шлем.
#6 Зимний каяк
Уровень: Средний
Педро Олива — экстремальный каякер по бурной воде и бывший рекордсмен мира по прыжкам с водопада на каяке. Он явно человек, который не боится приключений.
Поэтому вполне логично, что одно из его самых запоминающихся занятий каякингом произошло в Антарктиде.
Очевидно, что вам не обязательно ехать на Южный полюс, чтобы грести зимой. Фактически, вы можете покататься на байдарках зимой по озеру или реке в вашем районе.
Зачем:
Зимний каякинг — отличный способ скользить по ледяному ландшафту и наблюдать за дикой природой в зимнюю тишину.
В некоторых местах даже предлагают зимние туры на каяках — отличный способ познакомиться с местами, покрытыми инеем и снегом.
Что нужно для деятельности:
Вам понадобится водонепроницаемая одежда, подходящая для холода. Умело сочетайте теплые, но дышащие ткани.
Нечего бояться, если вы упадете в воду! Профессиональные сухие костюмы не пропускают воду.
Если у вас есть собственный каяк, вам также понадобится способ его транспортировки. Крепление для каяка поможет вам перевезти лодку куда угодно, даже в середине зимы.
№7 Катание на лыжах во время заката или восхода солнца
Уровень: Новичок
Рекомендовано: Андерс Бакке
«Одним из зимних занятий, которые люди должны попробовать, является катание на лыжах во время восхода или заката. Это идеальный способ кататься на лыжах в декабре и январе, когда солнце встает поздно и рано заходит.
Просто будьте наверху, пока все не осветилось, дождитесь восхода солнца, а когда все прояснится, насладитесь видом в последний раз и спуститесь на лыжах по склону.
Некоторые курорты предлагают катание на лыжах рано утром или открываются достаточно рано, чтобы вы могли подняться на первый подъемник и быть готовыми к восходу солнца. Это идеальный способ начать или закончить свой день на горе!»
Почему вам стоит попробовать:
Хорошо, этот список должен включать в себя зимние развлечения на свежем воздухе, кроме катания на лыжах. Но послушайте! Катание на лыжах рано утром или вечером — это новый способ насладиться этим видом спорта.
Что вам нужно для начала:
Это также хорошее зимнее развлечение на свежем воздухе, поскольку вы можете использовать уже имеющееся у вас лыжное снаряжение. Просто проверьте местное время восхода или захода солнца, а также запрограммируйте циферблат, чтобы он разбудил вас вовремя!
#8 Ледолазание
Уровень: от начинающего до экстрима
Рекомендовано: Ксавье Де Ле Рю
«Ледолазание тоже здорово, и мне, как сноубордисту, очень полезно отточить свои навыки альпинизма.
Проведя время на льду, вы также почувствуете себя намного лучше в большинстве ситуаций, с которыми вы сталкиваетесь, катаясь на сноуборде по отдаленным склонам».
Зачем:
Ледолазание становится все более популярным видом спорта, и легко понять, почему, учитывая сочетание грубой силы и технического мастерства.
Этот вид спорта — отличное занятие, которое вы начинаете сразу же, как новичок, с помощью инструктора и небольших ледяных стен в помещении. Оттуда вы можете быстро перейти к более крупным стенам или льду в дикой природе в виде замерзших водопадов.
В отличие от альпинизма, ледовые и снежные условия постоянно меняются. Это делает ледолазание захватывающим испытанием для всех, кто уже наслаждается ощущением восхождения на скалу или гору.
Что вам нужно для начала:
Вам понадобятся ледорубы, кошки, шлем и обвязка. Если вы новичок и имеете опыт скалолазания, убедитесь, что с вами есть кто-то, кто может научить вас конкретным техникам. Если вы хотите начать и у вас нет опыта, посетите курсы в вашем районе.
Конечно, не забудьте одеться потеплее!
Другие зимние развлечения на свежем воздухе, которые стоит попробовать:
№ 9. Катание на горном велосипеде зимой
Уровень: от начинающего до среднего
Зачем:
Для любителей катания на горных велосипедах и катания на толстых шинах занятия этим видом спорта на снегу добавляют совершенно новое измерение велоспорту.
Одна из лучших особенностей езды на фэтбайке по снегу заключается в том, что она заставит вас переосмыслить все, что вы знали об этом виде спорта, от того, как распределять свой вес до того, как тормозить в поворотах и контролировать сцепление шин с поверхностью.
Кроме того, поскольку состояние снега меняется изо дня в день, каждая трасса будет представлять новые испытания и проверять ваши навыки.
Что вам нужно для начала:
Когда дело доходит до велосипеда, чем шире колесная база, тем лучше. Вы также можете приобрести специальные шины, подходящие для снега.
Если вы ищете хорошее место для начала зимних поездок, большинство трасс для лыжников Северных стран подойдут для вашего велосипеда с толстыми шинами. Тем не менее, все больше и больше районов прокладывают отдельные тропы специально для зимних туристов и велосипедистов.
№ 10 Поход на снегоступах
Уровень: Новичок.
Зачем открывать это место:
Ходьба на снегоступах — это, по сути, поход по глубокому снегу с использованием снегоступов — (странных) предметов, которые вы прикрепляете к зимним ботинкам. Они равномерно распределяют ваш вес и позволяют плавать по снегу, а не тонуть и не застревать.
Существуют различные методы ходьбы на снегоступах, облегчающие подъем и спуск. Если вы живете в месте, где снег обычно лежит по колено, ходьба на снегоступах означает, что вы можете совершать длительные экскурсии круглый год.
Что вам нужно для начала:
Снегоступы, палки для снегоступов и теплые зимние ботинки. Если вы хотите впервые попробовать ходить на снегоступах, поищите местные туры, которые предоставят вам снегоступы.
Если вы станете в этом искусны, вы можете приобрести пару снегоступов, адаптированных к вашему весу, местности и условиям снега.
Источник: THULE
Перевод с французского
Читайте также:
Кемпинг для начинающих: все, что нужно знать новичкам
10 горнолыжных курортов, куда можно поехать этой зимой
8 занятий в снежный день, которыми может насладиться вся ваша семья
Coffee Time journal
Твой журнал на каждый день!
