Светлана Газизова
Вот и вторая половина декабря началась, скоро Новый год.
Instagram и Facebook пестрят постами – подведением итогов 2021 года. Читаешь о чужих достижениях и прямо дух захватывает, так и хочется порадоваться за каждого успешного человека.
Довольно часто ко мне на консультации приходят люди, которые не видят своих достижений. Хотя эти достижения точно есть.
Читают посты крутых блогеров, сравнивают себя с ними и думают: какой там у меня успех, так ерунда какая-то, до успеха мне еще пахать и пахать.
Или вообще опускают руки и отказываются от пути к своей мечте, потому что вокруг все уже всего давно достигли и только я пока нет.
Если вы сейчас себя так чувствуете, вот что я хочу вам сказать:
НЕ ОБЕСЦЕНИВАЙТЕ СЕБЯ И СВОИ РЕЗУЛЬТАТЫ
У вас 100% есть то, за что можно собой гордиться,
только вы этого не видите.
Когда-то давно, скорее всего в школе, учительница вместо того, чтобы отметить ваши заслуги и знания по истории, делала акцент на химии. Говорила, что ваши знания надо бы подтянуть. И ставила в пример успешного ученика.
Она думала, что подстегнет вас на пути к лучшим результатам.
Но вышло наоборот. Вы стали сомневаться в себе. И теперь, глядя на чужие результаты, не замечаете собственные.
Пришла пора это изменить.
Ведь единственный человек, с которым стоит себя сравнивать — это ты сама, такая, которой была вчера, неделю, месяц или год назад.
Для объективного и максимально показательного сравнения лучше брать год, ведь за такое длительное время всегда успевает произойти много изменений.
- Какой ты была год назад?
- Какой ты стала сейчас?
- Что появилось в твоей жизни хорошего?
- Что ушло плохо?
- Что изменилось?
- Что радовало и зажигало твое сердце в этом году?
- От чего захватывало дух?
- Что из этого ты возьмёшь в следующий год?
Найди время, укромное место и красивый блокнот, чтобы увидеть весь свой путь за этот год и записать его для себя самой.
Чтобы наконец присвоить себе свои же результаты и сказать – это сделала ты!
Какая же ты у меня умница, детка, я так тобою горжусь!
Фото автора Julia Volk: Pexels
Светлана Газизова
Психолог успешных женщин
