Норберто Паредес
Сколько у нас друзей? Насколько они хороши или близки? Как мы, мужчины и женщины, выбираем дружбу? Что мы ставим в приоритет? Как долго длится эта дружба?
Известный британский психолог, антрополог и биолог-эволюционист Робин Данбар, почетный профессор Оксфордского университета, уже много лет изучает тему дружбы.
Специализируясь на поведении приматов, он наиболее известен тем, что первым сформулировал «число Данбара» со значением 150 у людей, которое представляет собой меру «когнитивного предела людей, с которыми могут быть установлены стабильные отношения».
Автор более 20 книг, в том числе «Дружба», «Наука любви» и «Одиссея человечества», Робин Данбар ответил на несколько вопросов BBC Mundo о различиях между мужской и женской дружбой и о том, насколько правдивы стереотипы, которые им часто приписывают.
Вы говорите, что дружба между мужчинами и женщинами различна. Насколько?
Их отличает главным образом интенсивность взаимоотношений. Дружба между женщинами, как правило, гораздо более эмоциональна, что делает их более диадными (два человека в конечном итоге очень тесно связаны). Их круги дружбы основаны больше на двойной дружбе, чем на группах, в то время как мужчины склонны создавать клубы дружбы.
В целом женская дружба напоминает модель «ступица и спица», где каждый друг имеет особую дружбу с другом в центре, но не обязательно с другими друзьями в небольшой группе.
Мужские круги, со своей стороны, гораздо более интегрированы. Все со всеми дружат, но качество и интенсивность отношений ниже.
Что женщины и мужчины ищут в дружбе? Что самое важное?
Для женщин важнее знать, кто вы как личность, а не что вы есть.
Мужчин же больше интересует, кто вы, в каком клубе состоите. Их меньше волнует, кто вы. Дружба между мужчинами в этом смысле немного более анонимна.
Как вы думаете, как выглядят эти клубы дружбы?
В этих клубах принадлежность к клубу кажется самым важным. Это то, что определяет дружбу.
Многие мужчины мало что знают о своих друзьях, но принимают их, потому что они в одном клубе. Клубы друзей, как правило, очень неформальны, что отражает гораздо более непринужденный характер мужской дружбы. Членство в клубе также часто носит случайный характер. Речь идет о друзьях, которые каждую пятницу вечером играют в футбол или ходят выпить. Критерии вступления в клуб не очень требовательны. Можно ли выпить пиво, не пролив его на стол? Если да, то вы являетесь членом нашего клуба.
Говорят, что женщины склонны больше говорить о своих эмоциях и чувствах. О чем говорят мужчины?
Мужчины не так много говорят о своих эмоциях, они склонны привязываться к деятельности, в отличие от женщин, которые выражают свои чувства. Вот почему женщины, как правило, имеют более качественную дружбу.
Деятельность в группах друзей – вот что придает клубу его характер. В этом контексте мужчины создают дружбу через смех, а женщины создают дружбу вокруг разговоров и эмоций. Именно поэтому женщины могут рассказать вам именно то, о чем они говорили вчера, с подробностями и контекстом, в то время как мужчины, сидевшие за одним столом, ничего не помнят.
Можете ли вы сказать, что мужчинам нужно больше физического присутствия, физически присутствующего друга?
Да, мужчины должны иметь возможность что-то делать со своими друзьями. Им нужно их увидеть. Если они их не видят, отношения испаряются. Это, конечно, не всегда так, но встречается часто.
Дружба между женщинами, как правило, сохраняется со временем, даже если они не могут регулярно видеться, потому что они стараются часто разговаривать или поддерживать связь. У мужчин это встречается реже.
Это не значит, что мужская дружба недолговечна, некоторые отношения могут длиться дольше, чем женская дружба. Но если подруга навсегда переезжает в другую страну и они не могут видеться, они стараются сохранить дружбу через соцсети или телефон.
А мужчины теряют друга, который переехал…
Мужчины обычно не поддерживают постоянный контакт с переехавшим другом, а просто заменяют его. Например, Джимми входит в группу друзей, которые каждую пятницу вечером ходят в бар, чтобы выпить, но он переехал в Таиланд. Вместо того, чтобы поддерживать связь с Джимми, другие друзья говорят: «Джимми был великолепен, но его больше здесь нет. Я знаю, что Пьер очень хорошо вписался бы, мы можем включить его в группу теперь, когда Джимми здесь больше нет».
Ситуация развивается с годами. После определенного возраста некоторые мужчины предпочитают покинуть клуб и остаться только с одним другом, с которым они будут очень тихо выпивать в баре. Они становятся лучшими друзьями.
Связь между мужчинами слабая?
Вероятно, многие мужчины не ведут глубоких разговоров.
Есть замечательная фотография, которую часто можно увидеть в газетах и журналах, на которой два пожилых грека возле таверны сидят по разные стороны стола, пока светит солнце. Они сидят молча и время от времени поднимают узо (греческий ликер) или кофе, чтобы сделать небольшой глоток. Я всегда говорю: это образ двух общающихся мужчин.
Вы бы сказали, что мужчины более социально ленивы?
Скорее, да. Многие пожилые мужчины в конечном итоге присоединяются к мужскому клубу друзей своей жены или друзей своего партнера, потому что женщины гораздо более социально активны. Они чаще, чем мы, организуют светские мероприятия, будь то ужин или что-то еще.
Иногда присутствующие мужчины образуют собственный клуб, но единственное, что их объединяет, это то, что они являются мужьями или партнерами женщин. Это совершенно условно.
Насколько важно иметь друзей, когда ты становишься старше?
Здесь мы можем поговорить о причинах, по которым у нас есть друзья. Одна из них – моральная и социальная поддержка и помощь, если она нам понадобится. Хорошие друзья в конечном итоге становятся своего рода защитой и даже финансовым буфером.
С другой стороны, дружба приносит значительную пользу для здоровья. Лучший способ предсказать свое физическое и психологическое здоровье — это посмотреть на количество и качество хороших друзей, которые у вас есть.
Согласно нескольким исследованиям, оптимальное количество друзей — это вы и еще четыре человека.
Речь о близких друзья или друзьях вообще?
О близких, но и о семье. Когда мы становимся старше, мы склонны уделять приоритетное внимание семье. Говорят также, что это улучшает психическое здоровье. С психологической точки зрения это существенно снижает риск возникновения депрессии.
Действия, которые мы делаем с друзьями: разговариваем, смеемся, рассказываем грустные истории, поем, танцуем, едим… все это активирует систему эндорфинов, которая активируется в той части мозга, которая контролирует боль. Эндорфины обеспечивают ощущение благополучия, мира и уверенности в себе.
Когда вы впадаете в депрессию, ваша иммунная система впадает в депрессию, и вы гораздо более восприимчивы к болезням, особенно вирусам и бактериям, потому что ваш организм не может эффективно атаковать их.
В конечном счете, когда у вас мало друзей или совсем их нет, продолжительность вашей жизни страдает.
Источник: BBC new
Перевод с французского
Coffee Time journal
Твой журнал на каждый день!
